怡康男科医生教你无精少精该如何预防？

　　男人不育在如今是导致妻子不孕的重要因素,而男性不育者多是精子出现问题,少精症就是常见的原因.男性应该如何预防无精少精出现呢?深圳怡康医生给大家做出了介绍.

　　怡康男科医生教你无精少精该如何预防!【知识看点】

　　1.饮食要均衡.多吃蔬菜水果,避免长期使用过于油腻和辛辣刺激的食物,少抽烟喝酒.当睾丸中的生殖细胞遭遇到烟草中有害成分时,就会造成使精子数量和质量欠佳,多引起男性不育或致畸形儿.同时过于酗酒,可产生慢性酒精中毒,使精子发育不良或丧失活动能力.

　　2.及时发现睾丸异常.这就需要男性朋友平时对自己身体的异常一定要敏锐感知,多注意自己的睾丸,如果发现有不同于平时的变化,比如肿大、硬块、凹凸不平、疼痛异常等症状,一定要及时去医院检查治疗.

　　3.保持睾丸低温.高温的杀精能力是很强的,男性睾丸长期处于高温状态会导致睾丸的生精功能发生异常,精子畸形率增多,少精子和弱精子率都会上升.

　　4.不要手淫.长期过度手淫会导致男性前列腺缓慢充血,容易影响精液的营养成分、精液数量、粘稠度以及酸碱度等都会发生异常,长期易诱发不育.推荐阅读：精子活力低原因有哪些？怎么办？

　　以上就是怡康男科医生教你无精少精该如何预防?的介绍。希望专家的讲解对您有一定的帮助，如您还有什么疑问或者想了解更多知识，可点击在线咨询专家在线，或者拨打免费电话进行咨询：0755-25595888。专家会为您一一解答，专家会对您的隐私进行保密。